Rangkuman Berita: 3 Tanda Anda Memainkan Peran 'Orang Tua' Dalam Hubungan Anda—Oleh Seorang Psikolog

Hubungan yang sehat terjadi ketika kedua pasangan merasa dihargai dan dihormati sebagai setara. Namun, terkadang peran sebagai pendukung bisa berubah menjadi peran pengasuh, yang dapat menciptakan ketidakseimbangan dalam hubungan. Ketika satu pasangan terus-menerus mengambil alih tanggung jawab untuk memecahkan masalah atau mengelola keputusan pasangan lainnya, hal ini dapat membuat salah satu merasa terbebani dan yang lainnya menjadi tergantung. Penelitian menunjukkan bahwa penting untuk memberikan dukungan tanpa mengambil alih, agar kedua pasangan dapat tumbuh dan berkontribusi secara setara dalam hubungan. Tanda lain dari ketidakseimbangan adalah ketika salah satu pasangan merasa seperti anak yang perlu dirawat, bukan sebagai mitra yang setara. Jika satu pasangan sering membuat keputusan untuk yang lain atau menggunakan nada merendahkan, hal ini dapat mengurangi rasa percaya diri dan keterlibatan pasangan tersebut. Hubungan yang sehat memerlukan tanggung jawab emosional yang dibagi secara adil, di mana kedua pasangan saling mendukung dan merasa dihargai. Mengakui peran yang mungkin telah diambil dan berusaha untuk mengembalikan keseimbangan adalah langkah penting untuk membangun hubungan yang lebih baik.