Rangkuman Berita: Bisakah Chatbot Anda Menyelamatkan Anda dari Kebodohan?

"Brain Rot" adalah istilah yang menggambarkan penurunan kemampuan berpikir, kreativitas, dan perhatian kita akibat terlalu banyak mengonsumsi konten online yang tidak bermanfaat, terutama di media sosial. Istilah ini pertama kali muncul dalam karya Thoreau pada tahun 1854 dan baru-baru ini menjadi populer di kalangan generasi muda, seperti Gen Z dan Gen Alpha, terutama di platform TikTok. Fenomena ini terjadi ketika kita terjebak dalam scrolling tanpa henti, yang dapat menyebabkan kelelahan mental dan mengurangi kemampuan kita untuk fokus pada tugas yang lebih kompleks. Namun, ada harapan untuk mengatasi masalah ini dengan memanfaatkan teknologi secara bijak. Chatbot berbasis AI dapat membantu kita belajar dan mengembangkan diri, serta memberikan dukungan emosional. Dengan pendekatan yang tepat, seperti meningkatkan kesadaran tentang kebiasaan digital kita dan memilih konten yang positif, kita bisa mengubah pengalaman online menjadi kesempatan untuk pertumbuhan intelektual. Dengan cara ini, kita dapat menjaga pikiran tetap tajam dan emosi seimbang, baik di dunia maya maupun di kehidupan nyata.