Seniors di China mengadopsi latihan unik – merangkak seperti buaya, menabrak pohon untuk umur panjang.
Courtesy of SCMP

Rangkuman Berita: Seniors di China mengadopsi latihan unik – merangkak seperti buaya, menabrak pohon untuk umur panjang.

SCMP
Dari SCMP
20 Maret 2025 pukul 13.00 WIB
91 dibaca
Share
Ikhtisar 15 Detik
  • Pencarian akan umur panjang mendorong senior untuk mencoba latihan yang tidak biasa.
  • Latihan 'crocodile crawl' menjadi fenomena di beberapa provinsi di Tiongkok.
  • Vitalitas dan semangat komunitas senior dapat menginspirasi orang lain untuk lebih aktif secara fisik.
Obsesi terhadap umur panjang mendorong banyak orang, terutama lansia di China, untuk mencari cara-cara kesehatan yang tidak biasa. Mereka merasa bahwa rutinitas olahraga biasa tidak cukup untuk menjaga tubuh yang sehat dan bugar. Oleh karena itu, banyak yang menciptakan latihan unik untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental, yang menarik perhatian publik dalam beberapa tahun terakhir.
Salah satu latihan yang populer adalah merangkak seperti buaya, yang sering terlihat di provinsi Jiangsu dan Hunan. Di sini, banyak orang berusia 50-an dan 60-an berkumpul untuk merangkak di sepanjang jalur jogging dan plaza terbuka. Mereka biasanya mengenakan seragam yang sama dan menyanyikan slogan secara berirama. Banyak orang yang melihat kelompok "buaya" ini merasa kagum dengan semangat dan energi yang ditunjukkan oleh para lansia saat bergerak bersama dengan cepat.

Pertanyaan Terkait

Q
Apa yang mendorong senior di Tiongkok untuk mencari rutinitas kesehatan yang tidak konvensional?
A
Senior di Tiongkok mencari rutinitas kesehatan yang tidak konvensional untuk meningkatkan vitalitas dan kesehatan mereka seiring bertambahnya usia.
Q
Apa latihan unik yang populer di provinsi Jiangsu dan Hunan?
A
Latihan unik yang populer di provinsi Jiangsu dan Hunan adalah 'crocodile crawl', di mana peserta merangkak seperti buaya.
Q
Siapa yang biasanya berpartisipasi dalam latihan 'crocodile crawl'?
A
Peserta latihan 'crocodile crawl' biasanya adalah individu berusia 50-an dan 60-an tahun.
Q
Apa tujuan dari latihan-latihan tidak konvensional ini?
A
Tujuan dari latihan-latihan tidak konvensional ini adalah untuk meningkatkan kesehatan fisik dan kejernihan mental.
Q
Bagaimana masyarakat umum merespons latihan 'crocodile crawl'?
A
Masyarakat umum merespons positif terhadap latihan 'crocodile crawl', mengagumi vitalitas yang ditunjukkan oleh para peserta.

Rangkuman Berita Serupa

Dalam ekonomi perak yang berkembang pesat di China, rangkaian hospital Singapura melihat keuntungan yang berharga.SCMP
Sains
3 bulan lalu
75 dibaca
Dalam ekonomi perak yang berkembang pesat di China, rangkaian hospital Singapura melihat keuntungan yang berharga.
CR Pharma dan NAMI bergabung untuk melawan Alzheimer dengan obat kanker Pfizer. Wanita China, 124 tahun, membagikan rahasia panjang umur, menyukai nasi dengan lemak babi, dan berjalan kaki secara teratur. Dalam ekonomi perak yang berkembang pesat di China, jaringan rumah sakit Singapura melihat keuntungan yang menguntungkan.SCMP
Sains
3 bulan lalu
76 dibaca
CR Pharma dan NAMI bergabung untuk melawan Alzheimer dengan obat kanker Pfizer. Wanita China, 124 tahun, membagikan rahasia panjang umur, menyukai nasi dengan lemak babi, dan berjalan kaki secara teratur. Dalam ekonomi perak yang berkembang pesat di China, jaringan rumah sakit Singapura melihat keuntungan yang menguntungkan.
Seorang Ahli Biologi Menjelaskan Kebiasaan 'Aneh' Orang yang Hidup Hingga 100 Tahun LebihForbes
Sains
4 bulan lalu
57 dibaca
Seorang Ahli Biologi Menjelaskan Kebiasaan 'Aneh' Orang yang Hidup Hingga 100 Tahun Lebih
Asam hati bisa menjadi 'eliksir' anti-penuaan, kata ilmuwan Tiongkok.SCMP
Sains
4 bulan lalu
84 dibaca
Asam hati bisa menjadi 'eliksir' anti-penuaan, kata ilmuwan Tiongkok.
Krisis perusahaan bioteknologi China, New Horizon, semakin dalam setelah ketua dan CEO mengundurkan diri. Rahasia anggur ular, yang lama dianggap baik untuk kesehatan. Asam hati bisa menjadi 'eliksir' anti-penuaan, kata ilmuwan China.SCMP
Sains
4 bulan lalu
67 dibaca
Krisis perusahaan bioteknologi China, New Horizon, semakin dalam setelah ketua dan CEO mengundurkan diri. Rahasia anggur ular, yang lama dianggap baik untuk kesehatan. Asam hati bisa menjadi 'eliksir' anti-penuaan, kata ilmuwan China.
‘Peluru mimpi’, glider hipersonik: 12 terobosan ilmu pengetahuan China di 2024 ‘China berada dalam fase yang baik’: ilmuwan saraf pemenang penghargaan tentang mengapa dia meninggalkan Eropa Asam hati bisa menjadi ‘eliksir’ anti-penuaan, kata ilmuwan ChinaSCMP
Sains
4 bulan lalu
105 dibaca
‘Peluru mimpi’, glider hipersonik: 12 terobosan ilmu pengetahuan China di 2024 ‘China berada dalam fase yang baik’: ilmuwan saraf pemenang penghargaan tentang mengapa dia meninggalkan Eropa Asam hati bisa menjadi ‘eliksir’ anti-penuaan, kata ilmuwan China