Courtesy of SCMP
Ikhtisar 15 Detik
- Pencarian akan umur panjang mendorong senior untuk mencoba latihan yang tidak biasa.
- Latihan 'crocodile crawl' menjadi fenomena di beberapa provinsi di Tiongkok.
- Vitalitas dan semangat komunitas senior dapat menginspirasi orang lain untuk lebih aktif secara fisik.
Obsesi terhadap umur panjang mendorong banyak orang, terutama lansia di China, untuk mencari cara-cara kesehatan yang tidak biasa. Mereka merasa bahwa rutinitas olahraga biasa tidak cukup untuk menjaga tubuh yang sehat dan bugar. Oleh karena itu, banyak yang menciptakan latihan unik untuk meningkatkan kesehatan fisik dan mental, yang menarik perhatian publik dalam beberapa tahun terakhir.
Salah satu latihan yang populer adalah merangkak seperti buaya, yang sering terlihat di provinsi Jiangsu dan Hunan. Di sini, banyak orang berusia 50-an dan 60-an berkumpul untuk merangkak di sepanjang jalur jogging dan plaza terbuka. Mereka biasanya mengenakan seragam yang sama dan menyanyikan slogan secara berirama. Banyak orang yang melihat kelompok "buaya" ini merasa kagum dengan semangat dan energi yang ditunjukkan oleh para lansia saat bergerak bersama dengan cepat.
Pertanyaan Terkait
Q
Apa yang mendorong senior di Tiongkok untuk mencari rutinitas kesehatan yang tidak konvensional?A
Senior di Tiongkok mencari rutinitas kesehatan yang tidak konvensional untuk meningkatkan vitalitas dan kesehatan mereka seiring bertambahnya usia.Q
Apa latihan unik yang populer di provinsi Jiangsu dan Hunan?A
Latihan unik yang populer di provinsi Jiangsu dan Hunan adalah 'crocodile crawl', di mana peserta merangkak seperti buaya.Q
Siapa yang biasanya berpartisipasi dalam latihan 'crocodile crawl'?A
Peserta latihan 'crocodile crawl' biasanya adalah individu berusia 50-an dan 60-an tahun.Q
Apa tujuan dari latihan-latihan tidak konvensional ini?A
Tujuan dari latihan-latihan tidak konvensional ini adalah untuk meningkatkan kesehatan fisik dan kejernihan mental.Q
Bagaimana masyarakat umum merespons latihan 'crocodile crawl'?A
Masyarakat umum merespons positif terhadap latihan 'crocodile crawl', mengagumi vitalitas yang ditunjukkan oleh para peserta.