Rangkuman Berita: 3 Cara Menggunakan 'Efek Imajinasi' Untuk Meningkatkan Cinta—Oleh Seorang Psikolog

Dalam hubungan, terkadang cinta diuji oleh tantangan hidup yang bisa mengancam ikatan yang telah dibangun. Salah satu cara untuk mengatasi masalah ini adalah dengan menggunakan imajinasi. "Efek imajinasi" membantu pasangan untuk membayangkan berbagai kemungkinan dan solusi kreatif dalam menghadapi konflik. Dengan berusaha memahami perspektif satu sama lain, pasangan dapat menciptakan komunikasi yang lebih baik dan membangun empati. Misalnya, melakukan latihan seperti berbicara dari sudut pandang pasangan atau menulis jurnal tentang perasaan mereka dapat membantu mengungkap wawasan baru. Selain itu, imajinasi juga dapat membantu pasangan melihat masa depan yang positif dan menemukan jalan keluar dari masalah. Dengan membayangkan hasil yang baik, pasangan dapat berkolaborasi untuk mencapai tujuan bersama dan mengurangi defensif saat berkonflik. Menggunakan imajinasi untuk mencoba hal-hal baru juga dapat menyegarkan hubungan yang mungkin terasa monoton. Dengan cara ini, pasangan dapat menciptakan narasi baru untuk hubungan mereka yang terus berkembang dan memenuhi keinginan masing-masing.