Fakta diabetes yang perlu Anda ketahui, hubungan polusi udara dengan demensia, dan lebih banyak cerita kesehatan.

Diabetes adalah penyakit yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah. Memahami diabetes penting untuk pencegahan dan pengelolaan, terutama tipe 2 yang dapat dicegah.

Gangguan afektif musiman (SAD) adalah kondisi yang mempengaruhi suasana hati selama musim dingin. Cara mengatasinya termasuk terapi cahaya dan olahraga.

Venki Ramakrishnan adalah ilmuwan pemenang Hadiah Nobel yang memberikan tips berbasis bukti untuk penuaan yang sehat, menekankan pentingnya gaya hidup sederhana.

Polusi udara dapat meningkatkan risiko demensia dengan mempengaruhi kesehatan otak. Penelitian menunjukkan bahwa paparan jangka panjang terhadap polusi dapat berkontribusi pada penurunan kognitif.

Kamp penurunan berat badan di China adalah tempat di mana individu menjalani program penurunan berat badan yang ketat. Ini sering kali melibatkan diet yang ketat dan aktivitas fisik yang intens.