Penelitian terbaru mengungkapkan bahwa tidur siang yang panjang dan sering berhubungan dengan peningkatan risiko kematian. Studi yang melibatkan sekitar 1.300 pasien menunjukkan bahwa tidur siang lebih dari satu jam secara signifikan meningkatkan risiko kematian. Hal ini menjadi perhatian karena kebiasaan tidur siang sangat umum di berbagai budaya.