Courtesy of SCMP

Wanita di Chengdu Alami Patah Tulang Karena Tak Pernah Terkena Sinar Matahari

Menyadarkan masyarakat akan pentingnya paparan sinar matahari untuk kesehatan tulang dan risiko defisiensi vitamin D akibat menghindari sinar matahari berlebihan.

22 Mei 2025, 09.55 WIB

29 dibaca

Ikhtisar 15 Detik

Menghindari sinar matahari secara berlebihan dapat menyebabkan masalah kesehatan serius seperti osteoporosis.
Pentingnya mendapatkan asupan vitamin D yang cukup untuk kesehatan tulang.
Perilaku ekstrem dalam menghindari paparan sinar matahari dapat berdampak negatif pada kualitas hidup.

Chengdu, China - Seorang wanita berusia 48 tahun dari Chengdu, China, mengalami patah tulang hanya dengan berguling di tempat tidur. Kejadian ini sangat langka dan menarik perhatian banyak orang di media sosial.

Dokter yang merawatnya menjelaskan bahwa wanita tersebut memiliki kadar vitamin D yang sangat rendah. Hal ini disebabkan oleh kebiasaannya menghindari sinar matahari sejak kecil, dengan tidak pernah memakai baju berlengan pendek dan selalu memakai tabir surya.

Kadar vitamin D yang rendah menyebabkan tulangnya menjadi rapuh akibat osteoporosis. Wanita ini mengalami percepatan pengeroposan tulang hingga tulangnya mudah patah walaupun hanya bergerak ringan.

Kasus ini menjadi peringatan penting bagi masyarakat agar tidak takut berlebihan terhadap sinar matahari. Paparan sinar matahari yang cukup sangat penting untuk kesehatan tulang melalui produksi vitamin D tubuh.

Para ahli medis menyarankan agar kita tetap menjaga keseimbangan antara perlindungan kulit dari sinar ultraviolet dan kebutuhan vitamin D yang cukup agar terhindar dari risiko penyakit tulang.

Referensi:
[1] https://www.scmp.com/news/people-culture/article/3311075/chinese-woman-afraid-tanning-suffers-fractures-rolling-over-bed

Analisis Ahli

Dr. Li Mei (Endokrinolog)

"Vitamin D adalah komponen vital dalam pemeliharaan densitas tulang, dan kurangnya vitamin D secara kronis dapat menyebabkan osteoporosis berat bahkan pada orang muda."

Prof. Zhang Wei (Spesialis Nutrisi)

"Kebiasaan menghindari sinar matahari tanpa suplementasi vitamin D jelas berbahaya, perlu diimbangi dengan pola makan dan gaya hidup sehat."

Analisis Kami

"Menghindari sinar matahari secara berlebihan tentu berisiko besar pada kesehatan tulang karena vitamin D sangat penting untuk penyerapan kalsium. Edukasi kesehatan masyarakat mengenai keseimbangan paparan sinar matahari sangat krusial agar seperti kasus ini tidak terulang lagi."

Prediksi Kami

Kasus seperti ini mungkin akan mendorong lebih banyak orang di Tiongkok dan negara lain untuk lebih memperhatikan pentingnya paparan sinar matahari demi kesehatan tulang dan mencegah osteoporosis.