Courtesy of Forbes

Bagaimana AI Membantu dan Membatasi Terapi Musik untuk Kesehatan Mental

Menguraikan bagaimana AI generatif dapat membantu menerapkan terapi musik sebagai bagian dari perawatan kesehatan mental yang diawasi secara profesional, sekaligus mengingatkan risiko dan keterbatasan yang ada agar penggunaan AI diarahkan dengan bijak.

24 Jan 2026, 15.15 WIB

40 dibaca

Ikhtisar 15 Detik

Terapi musik adalah intervensi yang valid untuk kesehatan mental.
AI dapat berfungsi sebagai alat pendukung dalam terapi musik, tetapi tidak dapat menggantikan terapis manusia.
Penggunaan AI dalam kesehatan mental membawa risiko yang harus dikelola dengan hati-hati.

New York, Amerika Serikat - Terapi musik adalah metode klinis yang diakui untuk membantu mengatasi berbagai masalah kesehatan mental seperti stres, kecemasan, dan depresi. Terapis musik terlatih memilih jenis musik dan cara penggunaannya yang tepat agar manfaat terapi dapat tercapai. Kini, dengan kemajuan AI generatif, ada potensi baru dalam penggunaan terapi musik secara digital dan personal.

AI seperti ChatGPT dan model generatif lainnya mulai banyak digunakan oleh masyarakat untuk konsultasi kesehatan mental. Keunggulan AI adalah kemudahan akses 24 jam dengan biaya rendah atau gratis. Namun, AI masih jauh dari kemampuan terapis manusia dan berisiko memberikan saran yang kurang tepat atau bahkan membahayakan.

Dalam terapi musik berbasis AI, sistem dapat menciptakan musik baru berdasarkan pola data musik yang sudah ada dan menyarankan hal-hal yang perlu dipikirkan saat mendengarkan musik untuk menenangkan pikiran. Contoh dialog dengan AI menunjukan hasil bervariasi; kadang berhasil, namun kadang juga salah memilih jenis musik yang tidak cocok untuk kondisi pengguna.

Penggunaan AI dalam terapi musik merupakan eksperimen sosial besar-besaran yang berlangsung saat ini. Meskipun berpotensi membantu, masih ada risiko AI yang keras kepala mempertahankan terapi yang salah, yang menegaskan pentingnya intervensi profesional manusia agar terapi lebih efektif dan aman.

Musik memiliki kekuatan alami untuk menyentuh jiwa dan membantu mental, seperti yang pernah dikatakan Plato. AI bisa menjadi kurator musik dan penasihat musik informal, tetapi kolaborasi dengan terapis manusia sangat penting untuk mengoptimalkan manfaat terapi musik dalam kesehatan mental.

Referensi:
[1] https://www.forbes.com/sites/lanceeliot/2026/01/24/ai-is-conducting-mental-health-via-music-therapy-that-aims-for-psychological-peace-and-harmony/

Analisis Ahli

Joke Bradt

"Terapi musik terbukti efektif dalam mengatasi kecemasan dan depresi, tetapi hanya jika dilakukan dengan intervensi yang tepat dan personalisasi dari terapis berlisensi."

Jun Mao

"Pengembangan terapi berbasis teknologi harus fokus mengintegrasikan aspek klinis yang berbasis bukti untuk memastikan keamanan dan efektivitas, termasuk dalam penggunaan AI generatif."

Analisis Kami

"Meskipun AI menawarkan potensi besar dalam memperluas akses terapi musik secara personal dan fleksibel, kemampuan generik AI saat ini belum bisa menggantikan kepekaan dan pengalaman manusia dalam terapi. Penggabungan AI dan profesional kesehatan mental harus dilakukan dengan hati-hati agar teknologi ini menjadi alat bantu yang efektif, bukan sumber kesalahan yang merugikan pasien."

Prediksi Kami

Ke depan, AI akan terus berkembang menjadi pendukung lebih canggih dalam terapi musik dan intervensi kesehatan mental, tetapi regulasi dan pengawasan ketat akan diperlukan guna mencegah potensi dampak negatif yang serius.

Pertanyaan Terkait

Apa itu terapi musik?

Terapi musik adalah intervensi kesehatan mental yang menggunakan musik untuk membantu individu mengatasi berbagai masalah emosional dan mental.

Bagaimana AI dapat membantu dalam terapi musik?

AI dapat membantu dengan menyediakan musik yang disesuaikan dan panduan pemikiran saat musik dimainkan, meningkatkan efek terapeutik.

Apa saja risiko yang terkait dengan penggunaan AI dalam kesehatan mental?

Risiko termasuk pemberian saran yang tidak tepat dan kemungkinan memperburuk kondisi mental pengguna.

Apa yang diungkapkan oleh penelitian Kevin Liou tentang terapi musik?

Penelitian Kevin Liou menunjukkan bahwa terapi musik dapat efektif dalam mengurangi kecemasan pada penyintas kanker.

Mengapa penting untuk melibatkan terapis manusia dalam terapi musik yang didukung AI?

Penting untuk melibatkan terapis manusia karena mereka memiliki keahlian dan pengetahuan yang mendalam tentang terapi musik dan dapat memberikan dukungan yang tepat.