Courtesy of Forbes
Dampak Polarisasi Politik yang Dimotori Media terhadap Kesehatan Masyarakat
Mengungkap dampak negatif polarisasi politik yang dipicu media terhadap kesehatan mental dan fisik masyarakat, serta menyediakan strategi untuk melindungi diri dari efek tersebut demi menjaga kesejahteraan individu dan komunitas.
25 Nov 2025, 18.00 WIB
184 dibaca
Share
Ikhtisar 15 Detik
- Paparan berkelanjutan terhadap konten politik yang divisif dapat memperburuk kesehatan mental dan fisik.
- Media memiliki peran penting dalam memperkuat polarisasi politik melalui narasi yang emosional dan antagonis.
- Membangun hubungan sosial dan mengurangi paparan media konflik adalah kunci untuk meningkatkan kesejahteraan di tengah polarisasi.
Amerika Serikat - Polarisasi politik semakin mengakar di Amerika Serikat, terutama didorong oleh media yang menampilkan konten emosional dan penuh konflik agar menarik perhatian. Orang dari partai berbeda semakin dianggap tidak hanya berbeda pandangan, tapi juga moralnya dianggap buruk. Situasi ini memicu perasaan negatif seperti ketakutan dan kebencian yang berdampak buruk pada kesehatan mental banyak orang.
Data menunjukkan bahwa selama tahun-tahun pemilu, tingkat kecemasan dan depresi meningkat secara drastis, bahkan melebihi masa sulit pandemi Covid-19. Paparan terus-menerus terhadap berita politik yang penuh kebencian memicu stres kronis, yang dapat menyebabkan penyakit fisik serius seperti tekanan darah tinggi dan gangguan metabolik lainnya.
Selain dampak kesehatan mental dan fisik, polarisasi politik juga menghancurkan hubungan sosial. Keluarga dan teman bisa berpisah karena perbedaan politik, sehingga mengurangi ikatan sosial yang sangat penting untuk kesehatan dan kebahagiaan. Media sosial juga memperparah ini dengan menyebarkan narasi antagonistik yang makin memperdalam perpecahan.
Kepercayaan masyarakat pada institusi pemerintah dan kesehatan menurun karena mereka mengkaitkan informasi dengan afiliasi politik. Akibatnya, implementasi program kesehatan publik, seperti vaksinasi, menjadi sulit dan dapat membahayakan penanganan krisis kesehatan di masa mendatang. Polarisasi juga menghambat proses pembuatan kebijakan yang berfokus pada solusi.
Namun, ada berbagai strategi untuk melindungi diri dari dampak negatif polarisasi ini, seperti membatasi konsumsi berita konflik, mengikuti sumber informasi yang berimbang, membangun hubungan sosial yang kuat, serta menciptakan batasan waktu untuk pembicaraan politik. Pendekatan seperti ini bisa membantu mengurangi stres dan memperkuat rasa komunitas.
Referensi:
[1] https://www.forbes.com/sites/jessepines/2025/11/25/5-health-hazards-from-political-polarization-a-doctor-explains/
[1] https://www.forbes.com/sites/jessepines/2025/11/25/5-health-hazards-from-political-polarization-a-doctor-explains/
Analisis Ahli
Robert Putnam
"Polarisasi yang memperlemah kohesi sosial berpotensi menciptakan masyarakat yang terisolasi dan kurang terlibat secara kolektif, yang sangat berbahaya untuk kesehatan mental dan sosial."
Ellen Langer
"Paparan terus-menerus pada narasi yang memicu stres dapat mengganggu keseimbangan mental dan fisik seseorang, sehingga penting bagi individu untuk mengelola pengaruh media melalui kontrol diri."
Analisis Kami
"Fenomena polarisasi politik ini memperlihatkan bagaimana media yang mengejar keuntungan dapat merusak kesehatan masyarakat secara luas. Tanpa intervensi sadar, kita akan terus menyaksikan peningkatan stres sosial yang berujung pada fragmentasi komunitas dan penurunan kualitas hidup secara menyeluruh."
Prediksi Kami
Jika polarisasi politik yang diperparah oleh media tidak dikendalikan, maka masalah kesehatan mental dan fisik masyarakat akan terus memburuk, sekaligus menurunkan kepercayaan sosial dan efektivitas respons publik terhadap krisis kesehatan serta bencana.
Pertanyaan Terkait
Q
Apa dampak dari polarisasi politik terhadap kesehatan mental individu?A
Polarisasi politik dapat menyebabkan keadaan emosional negatif yang berkelanjutan, seperti kecemasan dan depresi.Q
Bagaimana media berperan dalam menciptakan polarisasi politik?A
Media sering mengedepankan narasi yang membelah, yang membuat individu melihat lawan politik sebagai ancaman moral.Q
Apa yang dapat dilakukan untuk mengurangi dampak negatif dari konten politik divisif?A
Beberapa cara untuk mengurangi dampak negatif termasuk membatasi paparan media konflik dan memperluas sumber informasi.Q
Apa hubungan antara polarisasi politik dan kesehatan fisik?A
Polarisasi politik dapat memicu perilaku kesehatan negatif dan meningkatkan risiko penyakit jantung dan masalah kesehatan lainnya.Q
Mengapa penting untuk membangun hubungan sosial yang kuat di tengah polarisasi politik?A
Hubungan sosial yang kuat dapat membantu mengurangi perasaan terisolasi yang sering muncul akibat polarisasi politik.Artikel Serupa
