entitas
SHAVASANA
Shavasana adalah pose yoga yang dikenal sebagai 'pose mayat' dalam bahasa Sanskerta. Pose ini dilakukan dengan berbaring telentang dan bertujuan untuk relaksasi dan pemulihan setelah sesi yoga.
Sains
2 bulan lalu
Apa Itu Tren 'Floor Time' di TikTok? Berikut Adalah Manfaatnya
Tentang Halaman Ini
Shavasana adalah pose yoga yang dikenal sebagai 'pose mayat' dalam bahasa Sanskerta. Pose ini dilakukan dengan berbaring telentang dan bertujuan untuk relaksasi dan pemulihan setelah sesi yoga.